Dieta blanda digestiva: recupera el bienestar estomacal sin renunciar al sabor

Cuando el malestar impide disfrutar de cada bocado ¿Te notas hinchado, con digestiones pesadas o dolor abdominal cada vez que comes? Esa sensación de pesadez puede hacer que la comida deje de ser un placer y se convierta en un motivo de estrés. En nutricionistacastellon sabemos lo angustioso que resulta vivir con molestias estomacales y […]