Oriol Simó, el entrenador que está revolucionando el envejecimiento activo: “Entrenar la fuerza no es solo para jóvenes”
La sociedad está empezando a entender, por fin, que cuidar el cuerpo no es exclusivo de los más jóvenes. Y en esa revolución silenciosa por visibilizar el papel del ejercicio físico en personas mayores, destaca una figura clave: Oriol Simó, entrenador personal con más de una década de experiencia, especializado desde hace años en mejorar […]